ディアナチュラ ダイエットケア スリムブロック（90粒）

ディアナチュラ ダイエットケア スリムブロック（90粒）

 

ディアナチュラ ダイエットケア スリムブロックとは

●ダイエットケアに役立つα-リポ酸、L-カルニチンにキトサンを配合しました。さらにギムネマ、カプサイシンもプラス。おいしい食事を心から楽しみたい方の健康的な食生活をサポートします。
●飲みやすさを考えた粒
無理なく続けられるように摂りやすい粒を追求
●より使いやすく快適に
簡単に開け閉めのできるワンタッチキャップボトルを採用

製品情報

【召し上がり方】
・1日当たり3粒を目安にお召し上がりください。

【栄養成分】

(1日目安量／3粒中) ビタミンB1・・・1.0mg ビタミンB2・・・1.1mg ビタミンB6・・・1.0mg カルニチン・・・50mg コエンザイムQ10・・・3mg α-リポ酸・・・10mg ギムネマシルベスタエキス末・・・214.3mg（総ギムネマ酸14％含有） キトサン・・・50mg カプサイシン含有とうがらしエキス末・・・14mg

 

ローズマリーフライドチキン

熱量 364kcal（1人分）
•塩分 1.2g（1人分）



材料 （1人分）
•鶏骨つき肉（ももぶつ切り、手羽元など）　500g
•「S&B フレッシュハーブ ローズマリー」　3枝
•溶き卵　1/2個分
•さつまいも（小）　1/2本
•ブロッコリー　1/3株（約80g）
•カリフラワー　1/3株（約100g）
•塩　こしょう　小麦粉　片栗粉　揚げ油



作り方


さつまいもはよく洗い、皮つきのまま幅7～8mmの輪切りにする。ブロッコリーとカリフラワーは、小房に分ける。


鶏肉はフォークをところどころ刺してからボールに入れ、溶き卵と塩小さじ1/2、こしょう少々を入れてもみ込む。ローズマリーの葉を摘んで加え、小麦粉、片栗粉各大さじ2を入れてさらに混ぜる。


揚げ油を中温※に熱して、【1】のブロッコリー、カリフラワーは約1分、さつまいもは3分ほど揚げ、油をきって、塩少々をふる。


【2】の鶏肉にローズマリーをからめながら揚げ油に入れ、やや火を弱めて3～4分、動かさずに揚げる。上下を返してさらに3～4分揚げ、最後にやや火を強めてカラッとするまで約1分揚げる。油をきって、【3】とともに器に盛る。

※中温＝170～180℃。乾いた菜箸の先をフライパンの底に当てると、細かい泡がシュワシュワッとまっすぐ出る程度。